Tanda bayi cukup ASI bisa
terlihat dari suasana hati dan system pencernaannya. Bayi yang sudah kenyang
akan terlihat tidak mudah rewel hingga buang air besar yang lancar sebanyak 5
kali sehari.
Tanda bayi cukup ASI bisa dilihat jika ia aktif dan ceria.
Orangtua perlu mengetahui apa
saja tanda bayi cukup mendapatkan asupan ASI. Apalagi bayi baru lahir belum
bisa meengontrol seberapa banyak ia harus menyusu. Selain itu, tujuan
mengetahui kebutuhan ASI serta ciri bayi sudah kenyang minum ASI adalah agar si
kecil tidak mengalami overfeeding.
Faktanya, overfeeding bisa
membuat bayi tidak nyaman, karena ia tidak dapat mencerna ASI atau susu formula
dengan baik. Simak penjelasan lengkap mengenai tanda bayi sudah kenyang di
sini.
Tanda-tanda bayi cukup ASI
Tanda bayi cukup
ASI bisa dilihat selama 6 bulan sejak bayi lahir.
Sejak bayi baru lahir, payudara
ibu awalnya menghasilkan kolostrum. Kolostrum adalah cairan berwarna kuning
keemasan yang diproduksi tubuh sejak minggu-minggu terakhir kehamilan. Menurut
IDAI, ASI biasanya muncul menggantikan kolostrum di hari ketiga atau keempat
setelah kelahiran bayi, berbeda dengan kolostrum, ASI berwarna putih dan lebih
cair.
Air Susu Ibu menjadi satu-satunya
makanan bagi bayi baru lahir yang berusia kurang dari 6 bulan. Untuk memenuhi
kecukupan ASI, bayi harus menyusu setiap 2-3 jam sekali. Artinya, kemungkinan
bayi menyusu 8 kali dalam sehari. Walaupun ia akan sering menyusu, orangtua
juga perlu mengenali tanda bayi sudah kenyang minum ASI atau susu formula.
Berikut adalah beberapa cara
mengetahui bayi sudah kenyang minum ASI, seperti:
1. Bayi
tampak tenang dan kenyang setelah menyusui
Bayi tenang adalah
tanda bayi cukup ASI.
Tanda bayi kenyang dan cukup
minum ASI bisa terlihat dari suasana hatinya. Biasanya ia akan terlihat ceria,
tidak rewel, serta tidak gelisah, jika ia sudah kenyang tetapi masih rewel
perhatikan masalah lainnya, seperi sakit perut, mengantuk, popok terlalu penuh,
ruam popok, dan lainnya.
2. Berat
badan bayi bertambah
Pada minggu awal kelahiran, berat
badan bayi biasanya sedikit menurun di awal-awal kelahiran. Namun, Anda tak
perlu khawatir karena kemungkinan berat badannya akan bertambah pada usia 2
minggu. Hal ini tentunya bisa terjadi jika asupan ASI yang ia minum pun sesuai
dengan kebutuhannya.
Tanda bayi cukup ASI pun terlihat
melalui penambahan berat badan yang sesuai dengan grafik pertumbuhan bayi.
3. Bayi
buang air kecil 6-8 kali per hari
Tanda bayi cukup
ASI buang air kecil 1-2 hingga 6-8 kali sehari.
Ketika si kecil menunjukkan tanda
bayi kenyang minum ASI, mereka akan buang air kecil lebih sering. Saat bayi
minum kolostrum, ia hanya buang air kecil 1-2 kali dalam 24 jam pertama
kehidupannya.
Namun, setelah bayi mendapatkan
cukup ASI dan minum secara teratur atau setalah berusia 5 hari, intensitas
buang air kecilnya bertambah menjadi 6-8 kali per hari.
4. Bayi
sering menyusu.
Seiring berjalannya waktu, jadwal
menyusu bayi akan semakin teratur,. Frekuensinya pun akan menurun mengikuti
perkembangan bayi. Jika bayi mampu mengisap payudara dengan benar, tentu akan
memperoleh kecukupan ASI.
Oleh karena itu, perlekatan yang
baik juga bisa dijadikan ciri atay tanda bayi kenyang minum ASI.
5. Bayi
ceria dan aktif ketika bangun tidur
Anak ceria
merupakan tanda bayi cukup ASI.
Cara mengetahui bayi sudah
kenyang dan cukup minum ASI bisa terlihat dari suasana hatinya. Jika bayi cukup
menyusu, terutama sebelum tidur, ia akan lebih aktif dan ceria ketika bangun
tidur. Hal ini tentu bagus untuk perkembangannya.
6. ASI
ditelan dengan baik
Ketika bibir bayi menempel ke
putting payudara untuk menyusu, makai a akan mengisap dengan cepat. Dalam hal
ini, tanda bayi cukup ASI bisa diperhatikan dari kemampuannya saat menyusu.
Saat Gerakan bibirnya melambat dan tarikannya terasa kebih dalam, tandanya ia
sedang menelan ASI.
Selain itu, Anda juga dapat
melihat dagunya turun ke bawah dan terdengar suara menelan. Bayi yang menelan
ASI dengan baik tentu akan merasa cukup dan juga kenyang.
7. Warna
feses kuning
Warna feses
digunakan sebagai tanda bayi cukup ASI.
Warna feses juga penting sebagai
tanda bayi cukup ASI. Ketika buang air besar pertama, biasanya feses berwarna
hitam dan lengket. Namun, setelah mendapat ASI, feses akan berwarna hijau dan
berubah menjadi kuning dengan sedikit berair karena cairan ASI. Pastikan juga
bayi buang air besar minimal satu kali sehari.
8. Urine
berwarna jernih
Tidak berwarna, tanda bayi
cukup ASI memiliki urine bening.
Tahukah Anda kalua urine juga
bisa menjadi tanda bayi cukup ASI? Sebagai contoh, urine yang berwarna jernih
dapat menandakan bayi minum ASI dengan baik. Sebab, jika asupan ASI atau susu
formulanya kurang, maka warna urinenya berwarna gelap atau yang lebih parah
bisa mengalami dehidrasi.
9. Bayi
tidur nyenyak
Ketika bayi menunjukkan tanda
sudah kenyang minum ASI, ia bisa langsung mengantuk dan bersiap untuk tidur.
Sebagai contoh, tanda ia mengantuk terlihat dari lehernya seperti melemah dan
langsung bersandar pada pundak ibu.
10. Pencernaannya
lancar.
Selain warna feses, tanda bayi
cukup ASI juga bisa dilihat dari banyaknnya BAB. Dalam hal ini, jumlah BAB yang
ideal menunjukkan jika bayi sudah kenyang. Saat ia mengonsumsi ASI atau susu
formula secara teratur dibarengi dengan system pencernaannya semakin matang,
buang air besarnya pun semakin lancar.
11. Payudara
ibu terasa lebih lembut setelah menyusui.
Tanda bayi cukup
ASI bisa dilihat dari tekstur payudara,
Kosongnnya payudara juga bisa
menjadi tanda bayi sudah mendapatkan cukup ASI dan juga kenyang. Alasannya,
karen bayi telah mengosongkan ASI di payudara dengan sempurna, sehingga
payudara tidak lagi keras.
12. Ibu
tidak haid selama 3 bulan
Berdasarkan riset yang terbit
pada jurnal Clinics in perinatology, tanda bayi kenyang minum ASI bisa
dilihat dari siklus menstruasi ibu menyusui. Dalam hal ini, menyusui mampu
menghentikan menstruasi untuk sementara (amenorea).
Hal ini dikarenakan pada saat
menyusui, hormone prolaktin pada ibu meningkat. Dampaknya, ibu menjadi tidak
subur sehingga menstruasi pun ikut berhenti.
Umumnya, wanita bernenti haid
selama 3 bulan sejak kali pertama menyusui. Jika kurang dari 3 bulan, artinya
terjadi perubahan hormone karena ASI tidak cukup.
Bagaimana kalau bayi sudah
kenyang, tapi masih ingin menyusu?
Biasanya, kalau bayi sudah cukup
kenyang tetapi masih ingin menyusu, karena ia suka mengisap. Mengisap puting
payudara bisa membuatnya nyaman.
Tanda atau ciri bayi yang sudah
cukup kenyang ASI adalah ketika ia hanya menempelkan mulutnya. Jadi, ia tidak
mengisap dan juga menelan ASI. Hal ini juga bisa terjadi ketika anak minum susu
formula melalui botol.
Ada cara mengatasi haus palsu
yang bisa Anda lakukan. Sebaiknya, segera hentikan, lepaskan, dan
membaringkannya ke tempat tidur.
Kalau ia menangis, gendong dan
ayunkan sampai tangisannya berhenti. Apabila bayi sudah berusia lebih dari
3-4minggu, orangtua iperbolehkan untuk memberikannya dot atau empeng.
Tanda-tanda bayi kurang asupan
ASI
Jika rewel, artinya tanda bayi
cukup ASI tidak terpenuhi.
Ketika bayi tidak mendapatkan
cukup ASI, maka bayi bisa kekurangan nutrisi dan dapat berpengaruh pada
perkembangannya. Adapun ciri-ciri bayi kurang ASI yang dapat ibu perhatikan,
yaitu:
·
Berat badan bayi turun terus menerus.
·
Popok bayi tatap kering setalh 4-6 jam.
·
Setelah 5 hari kelahirannya, feses bayi berwarna
gelap dan sedikit.
·
Urine bayi berwarna sangat gelap. Jika bayi
memiliki urine yang gelap seperti jus apel, maka ini dapat menandakan bayi
kekurangan cairan karena tidak mendapat cukup ASI.
·
Bayi sering rewel atau lesu. Jika setelah diberi
ASI, bayi sering rewel atau terlihat lesu maka itu bisa menjadi tanda bayi
tidak cukup ASI. Bayi yang sering rewel dapat pula menandakan dirinya lapar.
·
Mulut atau mata bayi tampak kering.
·
Bayi terlihat tidak kenyang. Jika bayi tetap
rewel meski sudah menyusu dalam waktu yang lama, hal ini bisa disebabkan oleh
ketidakmampuan bayi untuk mengisap puting susu.
·
Payudara tidak terasa lembut setalah menyusui.
Jika payudara tidak terasa lembut setelah menyusui, maka dapat menandakan
pengosongan ASI tidak sempurna.
·
Bayi tidak terdengar menelan ketika menyusu.
Komentar
Posting Komentar